Lorsque vous vous occupez de quelqu’un, il a besoin de choses particulières à des moments précis - des médicaments, par exemple. Vos courses prennent alors une nouvelle importance. Pour vous assurer que votre maison est bien approvisionnée en produits dont votre proche a besoin, il est essentiel de planifier et prévoir.
Il est important de planifier vos courses
Comment planifier vos courses
Asseyez-vous avec votre proche et dressez une liste des choses dont il a besoin chaque jour. Ne pensez pas seulement à l’alimentation. Passez en revue toutes les catégories de produits. Pensez aux médicaments, à l’hygiène, aux protections contre l’incontinence, aux aides domestiques, aux outils d’aide à la vie quotidienne, ainsi qu’à toute autre chose dont votre proche pourrait avoir besoin ou envie.
Écoutez-le attentivement. Ses besoins peuvent être différents de ce à quoi vous vous attendez. Plus tard, relisez la liste avec lui pour voir si vous n’avez rien oublié.
Votre liste finale devrait inclure les produits que votre proche souhaite avoir. Ainsi que tous les articles dont vous savez que vous aurez besoin pour faire du bon travail en tant qu’aidant. Planifier vos achats de cette façon peut vous épargner du stress et vous faire sauver temps et argent.
Voici quelques conseils pour vous aider à dresser votre liste :
Nourriture
- Vérifiez ce que votre proche aime et ce qu’il n’aime pas. Il sera plus enclin à avoir bon appétit si vous lui servez ses plats préférés
- Choisissez des produits nutritifs, des aliments qui ne sont pas trop riches en matières grasses ou en calories
- Assurez-vous de ne pas faire l’achat de produits alimentaires auxquels votre proche est allergique
- Idéalement, la nourriture devrait être facile à couper avec les dents, à mâcher et à avaler
Médicaments
Obtenez et rassemblez toutes les ordonnances, toute l’information sur les médicaments et les instructions de dosage auprès du médecin de votre proche. Leur consultation vous aidera à planifier avec précision l’achat de ses médicaments.
Produits d’hygiène et d’incontinence
Le nombre ou la quantité de ces produits que vous devez acheter dépend de l’état de santé de votre proche. Ainsi, avant de les inscrire sur votre liste de provisions, songez à la fréquence à laquelle vous devrez laver ou changer votre proche. Puis calculez son utilisation sur une base hebdomadaire/mensuelle, puis inscrivez les quantités nécessaires sur votre liste.
N’oubliez pas que vous ne pourrez jamais avoir trop de produits d’hygiène à la maison. Essayez de constituer une réserve pour les urgences.
